Kesehatan
 
        
        Suka Begadang? Waspadai 5 Hal Ini Buat Kesehatanmu
- calendar_month Sen, 20 Okt 2025
- visibility 31
- 0Komentar
Kesehatan, Pikirkan.com – Begadang atau kebiasaan terjaga hingga larut malam tanpa istirahat yang cukup merupakan salah satu gaya hidup yang sering diabaikan dampak negatifnya. Meskipun dianggap sepele, begadang memiliki konsekuensi serius terhadap kesehatan fisik, mental, serta produktivitas seseorang dalam jangka pendek maupun panjang. 1. Gangguan pada Sistem Saraf dan Konsentrasi Kurang tidur akibat begadang menyebabkan […]
 
        
        Pola Hidup Sehat Sejak Dini Kunci Menuju Masa Tua yang Berkualitas
- calendar_month Sab, 11 Okt 2025
- visibility 69
- 0Komentar
Pikirkan.com, Health – Kesehatan merupakan aset berharga yang perlu dijaga sepanjang hayat. Tubuh yang bugar dan bersemangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari menjadi fondasi utama untuk mencegah timbulnya penyakit tidak menular (PTM) seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung. Masyarakat diimbau untuk menerapkan perilaku hidup sehat serta menghindari kebiasaan yang dapat membahayakan tubuh, antara lain konsumsi alkohol, […]

 
     
     
     
                     
         
         
         
         
         
         
                
                 
             
        